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【やらなきゃいけないことだとわかってるけれど、、、】
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▼今回のテーマは！？
相変わらずやらなきゃいけないとわかっていることなのに
“明日必ずやろう”と引き伸ばしにして、本当のギリギリになるまでやらない。
このダメな性格を直したい！
えりりん！どうしたらいい？
【注目のトピック】
- ギリギリになったらやってて、間に合ってれば問題ない◎
- ギリギリにやった方がパフォーマンスがいいものと、コツコツやった方がいいことがある。
- これだけはやろう！を決めよう！
- 一人でするのが難しい時は、誰かと一緒にやろう。
- 早め早めにする人なりの悩みもある。
スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。
ぜひ聴いてください。
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