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練習ではできていることが、試合になると意識しすぎてしまって、上手くできなくなってしまう。そんな事ありませんか！？
それでいながら、すごい格上の方が相手だと、それなりにできていたり。。。
自分のメンタルって難しいなと感じてしまいます。
こんな相談はえりりんは実は得意分野！
メンタルコーチは、どんな風にアドバイスをくれるのか！？
えりりん教えてー！

【注目のトピック】
・アスリートの方達も悩んでいる根本的な悩み
・練習の時と試合の時、自分の体はどうなってる！？
・トーマスの例：カラオケが苦手な自分
・違いがわかると解決策が分かる！
・自分はどんなプレイをしたいのか？

スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。
ぜひ聴いてください。

河邊英里子先生に聞いてみたいことや、ご相談はこちらから！！
目標達成したいなら質問するっきゃない！！
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