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練習ではシュートが入るのに、試合になるとうまくいかない。
周りの目が気になったり、勝たなきゃと気負いすぎてしまっているのでしょうか?
どうしたら、ここぞ!という時にいつも通りのパフォーマンスが出せますか?
という大学でサッカーをしている方からのご相談に
スポーツメンタルコーチのえりりんにが答えてくれます!
【注目のトピック】
・何が違うか比べてみよう。
・試合は特別なもの。
・量も質もどっちもとる!
・良い状態にするための準備を普段からしよう。
・練習のための練習ではなく、本番のための練習を!
スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中!目標達成のヒミツ。
ぜひ聴いてください。
▼ 河邊英里子先生に聞いてみたいことや、ご相談はこちらから!!
この番組は、皆様からの相談や質問のお便りで成り立っている番組です。
あなたのご相談や質問に、河邊先生が回答してくれます!
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