第127回『明日やればいいや、、、』

【いつも同じことを繰り返してしまう】

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▼今回のテーマは!?

明日やればいいやと後回しにしてしまう…
最大の悩み
教えて!えりりん!

【注目のトピック】
  • 本当にやれば問題ない◎
  • やらないといけないのに…と思いながらやらないのがダメ!
  • 今日やることをやり切ろう。
  • 自己否定をすることのほうが良くない!
  • 明日やるべきことの手順を分解しよう!

スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中!目標達成のヒミツ。
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