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メンタルコーチに質問です！
今年も半分が終わろうとしておりますが、目標達成の自己管理力を向上するためのコツを教えてください。
毎年思いますが半年が経つのって、あっという間ですよね。
年始に立てた目標の進捗はいかがですか！？
あんまり、、、とそんな気持ちになってしまった方には必聴の内容かもしれません！
半年を前に、今できることと、その考え方について、
メンタルコーチのえりりんが答えてくれました。

【注目のトピック】
・ハーフタイム！前半戦を振り返ろう！
・手帳を見返してみよう。まだ具体的に思い出せる時期！！
・半年間をひとことで表してみる。
・後半の半年間のテーマもひとことで表してみる。
・このポッドキャストを聴きながら振り返ってみましょう！

スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。
ぜひ聴いてください。

河邊英里子先生に聞いてみたいことや、ご相談はこちらから！！
目標達成したいなら質問するっきゃない！！
https://ws.formzu.net/dist/S80072232/