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コロナ、円安、ウクライナ、、、どこを見ても暗いニュースばかり。
メンタルを安定して保ちたいけれど、暗いニュースに引っ張られてしまいます。
不安を払拭できるメンタルの構築法があれば教えてください。
えりりんがメンタルコーチの視点で世の中の情勢とメンタルの関係性を教えてくれました！

【注目のトピック】
・環境と時代背景によって変化する。
・メンタルは影響されるものなんです！！
・良い話より悪い話に反応するようにできている。
・今自分がどう言う状況かを把握した上で相談相手を決める！
・日々のラッキーを積み上げる。

スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。
ぜひ聴いてください。

河邊英里子先生に聞いてみたいことや、ご相談はこちらから！！
目標達成したいなら質問するっきゃない！！
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