叶う目標を立てよう！

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せっかく年も明けたし、目標を立てたい！
でも、叶わないものだと意味ないし、、、
そんな方はこれを聴いて一緒に目標を立てていきましょう！

この番組は、皆様からの相談や質問のお便りで成り立っている番組です。
あなたのご相談や質問に、河邊先生が回答してくれます！
上のLINE公式アカウントからのアクセスをお待ちしております。
目標達成したいなら質問するっきゃない！！

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明けましておめでとうございます！
本年もこの番組をどうぞよろしくお願いいたします。

さて、2024年一発目のテーマは
「叶う目標の立て方」
みなさんはもう今年の目標は立てましてか？
どう目標を立てていくのがいいか、
スポーツメンタルコーチのえりりんが教えてくれます！

【注目のトピック】
・まずは現在地を知ろう！
・2024年はどんな年だった？
・未来の自己評価してみよう。
・現在と未来の違い部分と変わらないところは？
・未来の自分を今に持ってこよう！

スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。
ぜひ聴いてください。

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※日々のお悩みや、河邊先生に聞いてみたい事など、お気軽にご相談ください。

スポーツメンタルコーチ河邊英里子の「100発100中!目標達成のヒミツ」