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今回は
「雨の日にメンタルが落ちてうまくいかない」
というゴルフのお悩みに
スポーツメンタルコーチのえりりんがお答えしていきます！

【注目のトピック】
・時間はかかるけどプレー時間は少なく競技だからこそメンタルが大事◎
・やだな〜と思ったらどうするか準備しておこう！
・雨でもうまくいった時を思い出そう。
・悪かった時に素振りをしない方がいい？
・良かったときこそ振り返り！

スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。
ぜひ聴いてください。

▼ 河邊英里子先生に聞いてみたいことや、ご相談はこちらから！！

この番組は、皆様からの相談や質問のお便りで成り立っている番組です。
あなたのご相談や質問に、河邊先生が回答してくれます！
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