第46回『最速でメンタルを上げるための思考方法』

どうしてもメンタルが落ちてしまう時の
最速で上がるための思考方法を教えてください!というご相談に
スポーツメンタルコーチで全国ネットのラジオに出演もした
えりりん先生が答えてくれます!

【注目のトピック】
・一旦落ちてしまえ、、、?
・頭の中だけだとループしちゃう!
・100%アウトプットして味わってみよう。
・全部出したら、未来を考える。
・メンタルコーチに頼むのが安心安全で最速!!

スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中!目標達成のヒミツ。
ぜひ聴いてください。

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あなたのご相談や質問に、河邊先生が回答してくれます!
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