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新年の目標が早くも止まってしまった！
どうしたらいい？という、とてもシンプルなご相談にスポーツメンタルコーチであるえりりん先生がお答えします！

相談者さんのように目標が止まってしまった方も、まだ今年の目標を立ててない方もぜひ聴いてみてください！

【注目のトピック】
・止まったら、また始めればいい！
・忘れるのが1番もったいない、、
・手段はあってる？
・仲間がいると続けやすい！
・目標を見直してみよう。

スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。
ぜひ聴いてください。

▼ 河邊英里子先生に聞いてみたいことや、ご相談はこちらから！！

この番組は、皆様からの相談や質問のお便りで成り立っている番組です。
あなたのご相談や質問に、河邊先生が回答してくれます！
以下のLINE公式アカウントからのアクセスをお待ちしております。
目標達成したいなら質問するっきゃない！！

※日々のお悩みや、河邊先生に聞いてみたい事など、お気軽にご相談ください。