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やりたくて始めたことなのに辛くて困っている。
情熱を失ってしまい、継続していく気力がない。
どうしたらいい？という相談にスポーツメンタルコーチのえりりん先生がお答えします！

【注目のトピック】
・やめる？辞めない？どっちを選んでも人生は素敵なものになる！
・辞めたくない！＝情熱ある
・辞めたくない理由を探っていくと、続けたい理由(情熱)が見つかる。
・理由はポジティブじゃなくてもいい！
・辛い時は楽しいことや嬉しいことが見えなくなっている？
・当たり前にできるようになっていること＝成長！
・気力は沸かせるものではない。
・ワクワクすることに目を向けられるようになると気力は湧いてくる！
・辛いこともやってみたからこそわかったこと。
・やらない後悔は一生なくならない！

スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。
ぜひ聴いてください。

河邊英里子先生に聞いてみたいことや、ご相談はこちらから！！
目標達成したいなら質問するっきゃない！！
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